کتاب درمان نقاط ماشه ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری

کتاب درمان نقاط ماشه ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری
Soft Tissue and Trigger Point Release

کتاب درمان نقاط ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری (Soft Tissue and Trigger Point Release)

کتاب «درمان نقاط ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری (Soft Tissue and Trigger Point Release)» یک راهنمای عملی و مصور برای فراگیری تکنیک‌های آزادسازی بافت نرم و درمان نقاط دردناک ماشه‌ای در بدن است. این کتاب با ارائه توضیحات گام‌به‌گام و تصاویر آموزشی فراوان، به خوانندگان کمک می‌کند تا بر روش‌های درمانی موثر برای کاهش دردهای عضلانی-اسکلتی مسلط شوند. محتوای کتاب بر پایه سه روش اصلی آزادسازی بافت نرم (غیرفعال، فعال-کمکی و فعال) بنا شده و نحوه کاربرد هر یک را در موقعیت‌های بالینی مختلف به طور واضح شرح می‌دهد. این اثر نه تنها برای درمانگران حرفه‌ای، بلکه برای دانشجویان رشته‌های فیزیوتراپی، ماساژ درمانی و طب فیزیکی نیز یک منبع آموزشی ارزشمند محسوب می‌شود. با مطالعه این کتاب، شما قادر خواهید بود نقاط تریگر پوینت را به درستی شناسایی کرده و با استفاده از تکنیک‌های استاندارد، به درمان موثر بیماران بپردازید.

سریال‌های محصول

• ویرایش دوم (2nd Edition)

• شابک: 978-1492567622

محتوای کتاب درمان نقاط ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری

این کتاب شامل بخش‌های جامع و کاربردی زیر است:

1. سرآغاز، پیشگفتار و سپاسگزاری

2. بخش اول: آشنایی با آزادسازی بافت نرم (Introduction to Soft Tissue Release)

3. معرفی آزادسازی بافت نرم (STR)

4. موارد کاربرد، مکانیسم عمل، زمان و مکان انجام STR

5. مزایای آزادسازی بافت نرم

6. آزادسازی بافت نرم و نقاط پیچ (Trigger Points)

7. شناسایی و درمان نقاط پیچ

8. آماده‌سازی برای انجام تکنیک‌ها

9. استفاده از اعضای بدن (آرنج، مشت، کف دست، انگشت شست، انگشتان) برای اعمال STR

10. استفاده از ابزارها برای اعمال STR

11. مشاوره با مراجعان، ملاحظات ایمنی و احتیاط‌ها

12. سه روش اصلی آزادسازی بافت نرم (غیرفعال، فعال-کمکی، فعال)

13. ارزیابی اثربخشی درمان

14. پرسش‌های متداول و عیب‌یابی

15. بخش دوم: تکنیک‌های آزادسازی بافت نرم (Soft Tissue Release Techniques)

16. تکنیک‌های STR غیرفعال (Passive STR) با جزئیات کامل

17. تکنیک‌های STR فعال-کمکی (Active-Assisted STR)

18. تکنیک‌های STR فعال (Active STR)

19. کلیدها، حرکات و حالات ایستاده برای هر عضله

20. راهنمایی‌های ایمنی ویژه

21. کاربرد STR در درمان نقاط ماشه‌ای در 21 عضله کلیدی (با تصاویر آناتومیکی و پیکان راهنما)

22. تکنیک‌های جدید برای باند ایلیوتیبیال (ITB)، عضلات اینفراسپیناتوس، بازو، لگن، تراپزیوس، اسکالن، رومبوئید و سینه

کتاب درمان نقاص ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری مناسب چه کسانی است؟

• فیزیوتراپیست‌ها و کاردرمانگران

• ماساژ درمانگران و متخصصان ماساژ ورزشی

• مربیان بدنسازی و ورزشی

• دانشجویان رشته‌های فیزیوتراپی، تربیت بدنی و علوم ورزشی

• متخصصان طب فیزیکی و توانبخشی

• ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به علم تمرین

• افرادی که به دنبال خودمراقبتی و مدیریت دردهای عضلانی هستند

مزایای استفاده از کتاب درمان نقاص ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری

1. آموزش عملی و گام‌به‌گام: دستورالعمل‌های دقیق و قابل اجرا برای هر تکنیک.

2. پشتیبانی تصویری قوی: شامل بیش از 150 عکس جدید و 21 تصویر آناتومیکی با پیکان راهنما.

3. پوشش جامع تکنیک‌ها: آموزش هر سه نوع آزادسازی بافت نرم (غیرفعال، فعال-کمکی، فعال).

4. تأکید بر درمان نقاط ماشه‌ای: محتوای به‌روزرسانی شده برای غیرفعال کردن تریگر پوینت‌ها و درمان درد.

5. منبعی معتبر: نوشته شده توسط جین جانسون، فیزیوتراپیست و ماساژور ورزشی باتجربه.

6. قالب کاربرپسند: شامل کادرهای نکته (Tip Boxes) و گفتگو با مراجع (Client Talk Boxes) برای درک بهتر موقعیت‌های واقعی.

Soft Tissue and Trigger Point Release Book with Visual Guide

The Soft Tissue and Trigger Point Release book is a comprehensive, visually-rich guide designed to teach effective soft tissue release (STR) and trigger point therapy techniques. This practical resource provides clear, step-by-step instructions supported by over 150 photos and 21 anatomical illustrations, making it easy to learn and apply passive, active-assisted, and active STR methods. Authored by experienced physiotherapist and sports massage therapist Jane Johnson, this second edition includes updated content on deactivating trigger points and treating musculoskeletal pain in key muscle groups. It is an essential tool for physiotherapists, massage therapists, trainers, and students seeking to enhance their manual therapy skills and improve client outcomes through evidence-based, hands-on techniques.

جدول مشخصات کتاب درمان نقاص ماشه‌ای یا تریگر پوینت با آموزش تصویری