کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید

کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید
Advanced Environmental Exercise Physiology

کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید (Advanced Environmental Exercise Physiology)

کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید (Advanced Environmental Exercise Physiology) یک منبع جامع و به‌روز برای دانشجویان، محققان و متخصصان علوم ورزشی و فیزیولوژی است. این کتاب با تمرکز بر تأثیرات محیط‌های مختلف مانند گرما، سرما، ارتفاع، غواصی و آلودگی هوا بر عملکرد بدن انسان تدوین شده است. نسخه جدید این کتاب، با همکاری دکتر فیل اینزلی (متخصص برجسته فیزیولوژی ارتفاع) به روزرسانی شده و مباحث پیشرفته‌تری مانند سازگاری با گرما، تفاوت‌های جنسی در پاسخ به استرس‌های محیطی و محیط ریزگرانش را پوشش می‌دهد. این اثر مرجع، با زبانی روان و مبتنی بر شواهد علمی، به شما کمک می‌کند درک عمیقی از چگونگی واکنش بدن به شرایط مختلف محیطی پیدا کنید. اگر دانشجو، مربی ورزشی، پژوهشگر فیزیولوژی یا علاقه‌مند به ورزش در شرایط خاص هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینه‌های آموزشی و حرفه‌ای برای شماست. مطالعه این کتاب شما را برای طراحی برنامه‌های تمرینی ایمن و مؤثر در محیط‌های چالش‌برانگیز آماده می‌کند.

محتوای کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید

• پیشگفتار و تقدیر و تشکر
• مبانی تنظیم دما و تعادل حرارتی (Thermoregulation & Heat Balance)
• استرس گرمایی و مکانیسم‌های خنک‌سازی (Heat Stress & Cooling Mechanisms)
• سازگاری با گرما و گرما درمانی (Heat Adaptation & Therapy)
• استراتژی هیدراتاسیون برای تمرینات
• قرارگیری در معرض هوای سرد و هیپوترمی (Cold Exposure & Hypothermia)
• غوطه‌وری در آب سرد و شوک سرد (Cold Water Immersion & Cold Shock)
• غواصی و فیزیولوژی هایپرباریک (Diving & Hyperbaric Physiology)
• نورموکسی، هیپوکسی و تنظیمات فیزیولوژیکی (Normoxia, Hypoxia & Acclimatization)
• فیزیولوژی در ارتفاع و سازگاری (Altitude Physiology & Acclimatization)
• منابع علمی و درباره نویسنده

کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید مناسب چه کسانی است؟

• دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی
• دانشجویان دکتری تخصصی علوم ورزشی و پزشکی ورزشی
• مربیان ورزشی حرفه‌ای و بدنسازان
• پژوهشگران حوزه محیط‌های ورزشی خاص (کوهستان، غواصی، مناطق گرمسیر و سردسیر)
• ورزشکاران رشته‌های استقامتی، کوهنوردی و شنا
• فیزیولوژیست‌های بالینی و متخصصان طب ورزش

مزایای استفاده از کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید

• پوشش کامل محیط‌های مختلف ورزشی از گرما و سرما تا ارتفاع و غواصی
• نسخه دوم با محتوای به‌روز شامل مباحث جدید مانند گرما درمانی و تفاوت‌های جنسی
• مناسب برای پژوهش و آموزش همراه با اهداف فصل، خلاصه و سوالات مروری
• تصاویر و نمودارهای بیشتر نسبت به چاپ قبل برای درک بهتر مفاهیم
• منبع معتبر دانشگاهی با استناد به جدیدترین تحقیقات و مقالات علمی
• کاربردی برای طراحی تمرین در شرایط محیطی چالش‌برانگیز

Advanced Environmental Exercise Physiology (Second Edition)
The Advanced Environmental Exercise Physiology (Second Edition) provides an in-depth, evidence-based exploration of how extreme environments—such as heat, cold, altitude, and hyperbaric conditions—affect human physiology and exercise performance. Written by Dr. Stephen Cheung and Dr. Phil Ainslie, this updated edition includes new chapters on heat adaptation, sex differences, breath-hold diving, and cross‑adaptation. With learning aids like chapter objectives, summaries, and review questions, this text is ideal for students and professionals seeking to understand physiological responses and countermeasures in challenging environments. Available in PDF format.

جدول مشخصات کتاب فیزیولوژی ورزشی محیطی نگارش جدید