تمرینات انعطاف‌پذیری

دسته‌ بندی محصولات

کتاب آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات

کتاب آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات

95,000 تومان

کتاب pdf آناتومی بدنسازی بسکتبال

کتاب آناتومی بدنسازی بسکتبال: برنامه تمرینی برای بهبود عملکرد

95,000 تومان

کتاب کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز

کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز

59,000 تومان

کتاب PDF تمرینات کششی در پانزده دقیقه

کتاب تمرینات کششی در پانزده دقیقه به همراه آموزش کامل تصویری

59,000 تومان

کتاب توپ پزشکی ورزشی با برنامه تمرینی و آموزش تصویری

کتاب توپ پزشکی ورزشی با برنامه تمرینی و آموزش تصویری

115,000 تومان

کتاب راهنمای تمرینات قدرتی و مبانی آماده‌سازی جسمانی

کتاب راهنمای جامع تمرینات قدرتی و مبانی آماده‌سازی جسمانی

159,000 تومان

کتاب راهنمای کامل سلامت و تناسب اندام با تصاویر آموزشی ACSM

کتاب راهنمای کامل سلامت و تناسب اندام با تصاویر آموزشی

139,000 تومان