تمرینات پلایومتریک

دسته‌ بندی محصولات

کتاب راهنمای آمادگی جسمانی نیروی ویژه دریایی ارتش آمریکا

کتاب آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات

59,000 تومان

کتاب pdf آناتومی پلایومتریک

کتاب آناتومی پلایومتریک : برنامه تمرینی برای ساخت بدن قوی و انعطاف‌پذیر

125,000 تومان

کتاب افزایش قدرت بدنی راهنمای بهبود عملکرد ورزشی

کتاب افزایش قدرت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی

149,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک : راهنمای تمرینات تصویری برای ارتقای قدرت انفجاری

125,000 تومان

کتاب تمرینات شدت بالا جهت تحول در میزان آمادگی جسمانی

کتاب تمرینات شدت بالا جهت تحول در میزان آمادگی جسمانی

125,000 تومان

کتاب pdf توسعه چابکی و سرعت

کتاب توسعه چابکی و سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی

89,000 تومان

کتاب راهنمای کامل مربیگری بدنسازی و آمادگی جسمانی شخصی

کتاب راهنمای کامل مربیگری بدنسازی و آمادگی جسمانی شخصی

149,000 تومان

کتاب زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات

کتاب زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات

159,000 تومان

کتاب مربی خصوصی بدنسازی

کتاب مربی خصوصی بدنسازی آموزش کامل به همراه اصول تمرینی

139,000 تومان