ورزش برای سالمندان

کتاب آکوا فیتنس به همراه تصاویر کامل آموزشی و برنامه

کتاب آکوا فیتنس به همراه تصاویر کامل آموزشی و برنامه

75,000 تومان

کتاب آکوا فیتنس ورزش در آب با راهنمای تصویری جامع

کتاب آکوا فیتنس ورزش در آب با راهنمای تصویری جامع

135,000 تومان

کتاب بدنسازی با غلتک فومی

کتاب بدنسازی با غلتک فومی : راهنمای تصویری کامل آموزشی

59,000 تومان

کتاب پیلاتس برای توانبخشی با آموزش کامل تصویری

کتاب پیلاتس برای توانبخشی با آموزش کامل تصویری

149,000 تومان

کتاب تمرینات انعطاف پذیری و افزایش دامنه حرکتی مفاصل

کتاب تمرینات انعطاف پذیری و افزایش دامنه حرکتی مفاصل

75,000 تومان

کتاب تمرینات با کش بدنسازی با آموزش کامل تصویری

کتاب تمرینات با کش بدنسازی با آموزش کامل تصویری

125,000 تومان

کتاب تمرینات چرخ شکم با آموزش تصویری و برنامه تمرینی

کتاب تمرینات چرخ شکم با آموزش تصویری و برنامه تمرینی

95,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی با آموزش گام به گام تصویری

کتاب تمرینات قدرتی با آموزش گام به گام تصویری

59,000 تومان

کتاب تناسب اندام و سلامتی پایدار

کتاب تناسب اندام و سلامتی پایدار به همراه آموزش تصویری

129,000 تومان

کتاب توپ پزشکی ورزشی با برنامه تمرینی و آموزش تصویری

کتاب توپ پزشکی ورزشی با برنامه تمرینی و آموزش تصویری

115,000 تومان

کتاب حرکات فانکشنال راهنمای مربی شخصی برای بدنسازی

کتاب حرکات فانکشنال : راهنمای مربی شخصی برای بدنسازی

159,000 تومان

کتاب حرکات کششی سالمندان با آموزش کامل تصویری

کتاب حرکات کششی سالمندان با آموزش کامل تصویری

125,000 تومان